De groepen zijn als volgt ingedeeld:
Groep 1 van 6 jaar (op datum inschrijving) tot 7 jaar en de beginners onder 11 jaar
Groep 2 van 8 jaar tot 11 jaar
Groep 3 vanaf 12 jaar tot U21
Groep 4 vanaf U21
Nieuwe leden tot 10 jaar beginnen in groep 1 tot ze de basis kennen;
Indien ouder dan 10 jaardan start men direct in specifieke groep (2 of 3) op maandag tot ze goed kunnen vallen, daar mogen ze alle trainingen volgen.
| Dag | Groep | Tijdstip |
|---|---|---|
| Maandag | Groep 2 (van 8 jaar tot 11 jaar) | 18:30 tot 19:30 |
| Groep 3 (vanaf 12 jaar tot U21) |
19:30 tot 21:00 | |
| Woensdag | Groep 2 (van 8 jaar tot 11 jaar) | 18:30 tot 19:30 |
| Groep 3 (vanaf 12 jaar tot U21) | 19:30 tot 21:00 | |
| Vrijdag | Groep 1 (van 6 jaar (op datum inschrijving) tot 7 jaar en de beginners onder 11 jaar | 19:00 tot 20:00 |
| Groep 4 (Vanaf U21) | 20:00 tot 21:30 |
Opgelet: tijdens de schoolvakanties zijn er geen trainingen.
Opmerking: Op trainingsdagen is de dojo 10 minuten vóór de aanvang van de eerste training geopend.
